運動不足orガム!?

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運動不足orガム!?

2008/03/13(木)
【昨日のメニュー】
朝：豆乳おからクッキー＋ケフィアヨーグルト
昼：揚げだし豆腐＋お刺身定食(500円)
夜：ケフィアヨーグルト
おやつ：ガム
飲み物：ダイエットプーアール茶
サプリ：
便通：なし
運動：
体重【60.6】kg

あんまり食べてないつもりなんですが、運動不足がそろそろたたってきたのでしょうか。
それともガム！？

　
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